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Gさん（仮名）は、長く続く膝と腰の痛みで歩くことに不安があり、前回の施術後の経過を確認するため再来されました。前回後は、寝返り、立ち上がり、歩行が以前より行いやすく感じ、長く歩いた翌日も動けなくなるほどではなかったと本人から報告がありました。今回は、まだ残る膝と腰の不安を整理し、外出を続けられる身体づくりについて相談されました。

Fさん（仮名）は、左足首の内側のこわばり、腰の硬さ、肩まわりの張りが同時に気になり、歩くときや身体を動かすときのつながりを確認したくて予約されました。複数の場所が気になるため、痛い場所を一つずつ押すのではなく、動作の流れを整理しました。

Eさん（仮名）は、左の首から肩にかけての重さに加え、朝の踵の痛みや股関節の気になりもあり、上半身と下半身をまとめて確認したいと予約されました。以前の足首の手術歴はありますが、競技歴や所属先など個人が特定される情報は省いています。

Dさん（仮名）は、慢性的な左腰の痛みがあり、咳やくしゃみをしたときにも腰へ響くことに悩んで予約されました。腰を曲げようとしても股関節が十分に使えず、日常で無理なくできるセルフケアも知りたいというご相談でした。

Cさん（仮名）は、運動中よりも、洗顔など日常の前かがみ動作で背中から肋骨まわりに痛みを感じることがあり、普段の動作を楽にしたいと予約されました。同じ人でも、スポーツと日常生活で症状の出方が違う点が今回の大切な手がかりでした。

Bさん（仮名）は、足裏のしびれ感と腫れが気になり、前かがみになったときにふらついて転びそうになることがあるため予約されました。腰のつらさは以前より落ち着いているものの、立つ・歩くときの安定感が十分でないことが今回の相談でした。

Aさん（仮名）は、約1年前から続く足首の痛みと腫れがあり、歩くことはできても、深くしゃがむ動作やボールを蹴る場面で痛みが出ることに悩んで予約されました。これまでにも身体をみてもらったものの、納得できる原因が分からず、運動へ戻りにくい状態が続いていました。

週4回のトレーニングで全身の筋肉痛と疲労が重なっていたGさん（仮名）のメンテナンス例です。

仕事が忙しくなると腰と股関節のつらさが戻りやすかったFさん（仮名）の継続施術例です。